Как не впадать в уныние?

В последнее время на меня навалилось ужасное уныние. Тяготит чувство беспомощности, беспросветности. Бесконечные переживания о ситуации в стране, о войне. Руки опускаются, все, даже самое необходимое, кажется пустым и бесполезным. Понимаю, что это все от отсутствия смирения, терпения. Но я уже далеко дошла, прозевала момент, когда ещё могла разобраться сама. Как уничтожить уныние?

 

"4Что же говорит ему Божеский ответ? Я соблюл Себе семь тысяч человек, которые не преклонили колени перед Ваалом.

5Так и в нынешнее время, по избранию благодати, сохранился остаток."Библия | К Римлянам 11 (Синодальный перевод)

 

Катя, здравствуйте. У меня та же проблема, поэтому советчик из меня плохой. Но мне очень нравится статья игумена Нектария "Чтобы уныние заунывало". Быть может, хоть чуть-чуть поможет Вам. Храни Господь.

 

Вот страшный исторический эпизод:

1204 год взятие Константинополя крестоносцами. Православная Византия погибла?!

И тут же:

1237-40 уничтожение монголо-татарами Православной Руси...

Конец всему?!
Теперь мы знаем: НЕТ!!!

 

Та же история. Люди погибают, голодают, гумманитарную помощь разворовывают, в больницах нет лекарств, дороги перекрыты- ничего не доставишь на Донбасс. Где же конец?

 

Ещё опять мобилизация. Ей нет конца. Такое чувство, что хотят всех мужчин истребить. Муж говорит, что, если придёт повестка, он пойдёт защищать родину. Никто его не переубедит, ни я, ни родители. Друзья его с ним одного мнения. Полный тупик.

 

У меня когда уныние я смотрю форпост там есть момент о мальчике который не слышит не видит еще и немой вроде. Когда у меня какие то проблемы я вспоминаю его и понимаю что мои проблемы не являются проблемами глобальными. Единственная моя реальная моя проблема мои немощи и страсти и недостаточная любовь к Богу.

 

Здесь сложность в том, что у меня-то проблем нет, проблемы у других и далеко и ничего сделать не можешь.

 

Мне по сравнению с войной все мои предыдущие переживания кажутся мелочью.

 

Мне кажется, что это все-таки не совсем то уныние, которое именуется грехом... Скорей это взросление души. Что делать? Молиться наверное и заниматься каким-то делом через силу.

 

Да, согласна, что нужно быть всегда занятым. Вдохновения нет на рукоделие, но можно найти будничные дела, требующие механического выполнения. Интересно то, что развлечения как-то не помогают и не в радость. А дела помогают. Вернулась к молитве. Получается уныло, но лучше, чем ничего. Спасибо всем за ответы!

 

У многих сейчас такое состояние. Моя знакомая на похожую мою жалобу подарила мне Акафист
Акафист молитвенный ко Господу Спасителю во ослабу душевныя скорби. Церковно-славянский шрифт -
когда мы в этом году, 13 января. в день смерти архимандрита Павла (Груздева) приехали на панихиду на кладбище у его могилы.

"Акафист молитвенный ко Господу Спасителю во ослабу душевныя скорби" - найден в тетрадях архимандрита Павла Груздева (род.1910 - †13 января 1996). В течение многих лет о. Павел переписывал акафисты из дореволюционных изданий, и этот текст, судя по всему, также сохранился благодаря трудам о. Павла.
... За его страдания, за лагеря, которые он прошел, за веру и терпение Господь дал ему дар исцеления душ.

Текст Акафиста здесь. Акафист Молитвенный ко Господу
Цитата.
Икос 1
Ангеломъ своимъ безплотнымъ служителемъ заповедый хранити души человеческіе на всехъ путях житія превратнаго, Всемилоседный Господи, не попусти мене въ день испытанія уклонитися на пути унынія, но пошли мне Ангела Твоего, укрепляюща мя въ терпеніи, и не презри моихъ воздыханій сердечныхъ, имиже Тебе молюся сице:
Господи мой, Господи, Ты далъ еси мне жизнь и дыханіе, сохрани ныне душу мою отъ унынія. ...

 

СВ.ПРАВ. АЛЕКСИЙ МЕЧЁВ: